الإدمان الرقمي THINGS TO KNOW BEFORE YOU BUY

ارتبط الناس بالإنترنت كثيرًا؛ نتيجة التطورات السريعة في التكنولوجيا، لكن قد يؤدي الإفراط في استخدام التكنولوجيا إلى مشكلات نفسية وجسدية، كذلك تؤثر في نمو الأطفال والمراهقين.قد تفيد العلاجات

. ولضيق المجــال، نتوقف هنا أمام الرسم والتلوين الرقميين؛ ونشأتهما وتطورهما، والفرق بينهما وبين الرسم التقليدي.الرسم الرقمي ثلاثي الأبعاد: يتم استخدام الكمبيوتر لإنتاج أعمال فنية بثلاثية ال�

نزع المشاعر السلبية من داخلك حتى لا تشكل عائق أمام نجاحك.يساهم في نجاح العلاقات الاجتماعية وتقويتها؛ لذلك فإنَّنا نلاحظ أنَّ الأشخاص الإيجابيين لديهم معارف وأصدقاء، حيث يعدُّ هذا مصدراً للرا

بالتالي، يترتب على التفكير الإيجابي تأثير إيجابي على السعادة والتحسين الذاتي. يمكن للأفراد تحسين العلاقات الشخصية وتحقيق النجاح المهني من خلال تطبيق القوة العقلية للتفكير الإيجابي.أطلق قوة �

تغيير الأفكار السلبية إلى أفكار إيجابية واستخدام عبارات محفزةتحويل الأفكار السلبية إلى أفكار إيجابية من خلال التركيز والتكرار.عزِّز ثقتك من خلال تذكُّر نجاحاتك وإنجازاتك: ستزيد هذه الأمور م�